O que faz o cérebro ficar lento? Verifique isto – O que enfraquece a mente
Chocolate, refrigerante, produtos industrializados, entre outros possuem uma quantidade elevada de açúcar, até mesmo nos produtos lights e diets! Altos níveis de açúcar prejudicam capacidades cognitivas como memória e aprendizado, além de interromper a sinalização da insulina. 9 hábitos simples que estimulam o cérebro. Não importa a sua idade. Pratique exercícios físicos. Escolha os alimentos […]
