Como ler mentalmente? Verifique isto – Como Treinar a mente para ler

O mais importante é que faça parte da rotina e seja uma atividade ainda mais frequente. E isso é possível através de algumas estratégias, como: reservar um momento do dia para a leitura, ter sempre um livro de cabeceira e, claro, escolher os livros mais interessantes.A leitura silenciosa é muito mais efetiva do que ler o texto em voz baixa. Isso se deve ao fato de que, quando você está lendo em voz alta, faz com que o seu cérebro gaste um tempo maior para assimilar a informação.

Ler protege a mente hoje e no futuro

Estudos apontam que ler pode ser uma forma de proteger a mente contra o surgimento de doenças neurodegenerativas. Segundo a professora Aline, quando lemos melhoramos o funcionamento cerebral, o que ajuda a “atrasar” sintomas de doenças como demência e Alzheimer.

Veja 7 dicas para se tornar um leitor assíduo

1. Pratique. É obvio que para começar, você deve começar a ler.
2. Amplie seus horizontes. Nunca limite seus tópicos de leitura, procure sempre por novos conteúdos e escritores diferentes.
3. Leia ativamente.
4. Inspire-se.
5. Velocidade.
6. Hora e local.
7. Comece com livros fáceis.

É possível ler a mente

Voluntários de pesquisa da Universidade de Washington conseguiram ler a mente uns dos outros no experimento cerebral mais complexo dos últimos tempos. Pense em um objeto. Vale qualquer coisa mesmo, e nem precisa ser bem um objeto. Pode ser uma emoção, uma pessoa, um lugar.Como ler mais: 11 dicas infalíveis para vencer a preguiça e aproveitar melhor o seu tempo

1. Leia 10 minutos todas as manhã
2. Pratique atividades físicas regulares.
3. Leia em seu deslocamento para o trabalho ou escola.
4. Compre um leitor de livros digital.
5. Leia vários livros ao mesmo tempo.

• Rápido e Devagar: Duas Formas de Pensar – Daniel Kahneman.
• Pai Rico, Pai Pobre – Robert Kiyosaki.
• As Armas da Persuasão – Robert Cialdini.
• Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas – Dale Carnegie.
• Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes – Stephen Covey.
• Inteligência Emocional – Daniel Goleman.

Quanto mais uma pessoa lê, mais a leitura se torna automática, liberando espaço cognitivo para análises intelectuais mais profundas. Isso quer dizer que nossa mente decodifica as letras e palavras com mais facilidade e rapidez quanto mais prática temos. Ler se torna mais fácil com o passar do tempo!

É possível uma pessoa ler mentes

Ler mentes já é possível e não custa muito, graças a uma tecnologia que está sendo considerada por especialistas a próxima revolução depois do Oculus Rift e do Google Glass.Assim como temos a capacidade de captar imagens com nossos olhos, pessoas mais sensitivas simplesmente captam formas pensamentos liberadas no ar como informações. Elas conseguem ler essas formas pensamentos.O bom leitor é aquele que com ampla leitura, entende o que lê, tem objetivos, responsabilidade com o que está lendo, quando inicia uma leitura, a faz até o fim. Segundo Botelho (2012), “um bom leitor é aquele que não é só bom na hora da leitura. É bom leitor porque desenvolve uma atitude de vida”.

Além de absorver conhecimento, a leitura aprimora a sua empatia, pensamento crítico, amplia seu vocabulário, exercita a sua inteligência, estimula a criatividade e ainda previne contra doenças degenerativas.

Em 2021 lançou Orçamento sem falhas, livro onde aborda com humor e simplicidade os principais problemas (e soluções!) que afetam a população quando se fala de dinheiro. Ela dá dicas preciosas que vão te ajudar a abrir a mente e pensar em estratégias para melhorar a relação com seu bolso.

Em A arte de ler mentes, Henrik Fexeus ensina tudo o que você precisa saber para influenciar pessoas e ler os sinais conscientes e inconscientes emitidos pelo corpo, pela mente, pela fala e pela personalidade de cada indíviduo.

Por que ler cansa

Assim ao ler temos pelo menos 3 grupos de pequenos músculos atuando em conjunto. E como qualquer músculo, entram em fadiga caso usados por muito tempo. Por isso é comum a queixa de pessoas que conseguem ler pela manhã, mas a tarde e a noite não mais conseguem.Quanto mais uma pessoa lê, mais a leitura se torna automática, liberando espaço cognitivo para análises intelectuais mais profundas. Isso quer dizer que nossa mente decodifica as letras e palavras com mais facilidade e rapidez quanto mais prática temos. Ler se torna mais fácil com o passar do tempo!Como lembrar do que lemos: 9 dicas para memorizar suas leituras

1. Faça resumos.
2. Tenha anotações no livro.
3. Compartilhe o que acabou de ler.
4. Formule associações.
5. Crie um mapa mental.
6. Leia mais de um livro ao mesmo tempo.
7. Grave um áudio com informações importantes.
8. Prefira leitura em papel.