Porque quando paramos de malhar engorda? Verifique isto – O que acontece com o corpo quando paramos de treinar
Aumento da pressão arterial: a inatividade física vai induzir um aumento da frequência cardíaca em repouso e também subir o máximo durante o exercício. Então, uma atividade que você estaria acostumado a fazer em baixa intensidade, como caminhar por um quarteirão, requer uma intensidade maior do corpo.É possível engordar depois de começar a fazer academia […]