Como malhar na adolescência? Verifique isto – Como malhar adolescência
A melhor atividade para o jovem adolescente é aquela que ele gosta de praticar. De acordo com a maturidade psicológica e interesses individuais, muitas vezes, outras atividades físicas como natação, artes marciais e esportes podem parecer mais interessantes nesta faixa etária.14 anos Uma boa parte dos especialistas não estipula uma idade mínima, mas tem os […]